Професійна діяльність педагога потребує постійної комунікації, часто пов’язана з емоційною напругою, високими психологічними та значними емоційними витратами, а в умовах війни це подвійне навантаження.  Наслідок високого рівня відповідальності – емоційне та професійне вигорання. А отже, , перша і необхідна умова  здатності працювати у сьогоднішній надскладній ситуації невизначеності – піклування й турбота про себе. Це як киснева маска, яку спершу одягаємо на себе.

       Саме для того, щоб змогти поринути у  світ емоційного і професійного вигорання, дізнатися про його причини,  прояви  та вчасно усвідомити, як  важливо вчасно його виявити , зупинитися та відновитися, в нашому закладі був проведений тренінг  психологом Центру ПРПП Лохвицької міської ради   Наталією Осадченко   «Мистецтво відновлення : як запобігти  вигоранню», протягом якого учасники вчилися саморегуляції та релаксації – навичкам , які в сучасному світі є не лише корисними, а й необхідними, адже надзвичайно важливо вміти відкривати для себе  горизонти усвідомлення  власних ресурсів та межі витривалості, що допомагає уникнути емоційного виснаження. Найважливішим моментом стало створення атмосфери взаємної підтримки. Колеги об’єднувалися в групи,ділилися досвідом та підтримували одне одного, а головне – вкотре переконалися, що саме спільнота є найнадійнішою опорою в складні часи.